Les amateurs d’infusions bio sont souvent motivés par des valeurs de respect de la santé et de la nature. Pourtant, une question essentielle se pose : les sachets d’infusions sont-ils exempts de plastique ? Sur le blog de 7-bio, nous faisons le point pour vous aider à consommer plus durablement.

Pourquoi certains sachets contiennent du plastique ?

Le plastique est parfois utilisé dans la fabrication des sachets pour garantir leur résistance ou leur étanchéité. Certains sachets, même ceux en papier, peuvent inclure une fine couche de polypropylène (PP) pour sceller les bords. Les sachets pyramidaux transparents, quant à eux, sont souvent faits en nylon ou en PET (polyéthylène téréphtalate), des matières non biodégradables.

Quels sont les risques du plastique dans les infusions ?

Lorsqu’ils sont immergés dans de l’eau chaude, certains sachets contenant du plastique peuvent libérer de minuscules particules, appelées microplastiques. Ces résidus sont préoccupants pour la santé et pour l’environnement, car ils ne se dégradent pas facilement. De plus, une étude récente publiée sur ScienceDirect (voir l’étude) a démontré que l’immersion de sachets plastifiés peut également libérer des nanoplastiques, accentuant ainsi les risques potentiels pour la santé humaine et l’environnement.

Les alternatives sans plastique

• Sachets en papier non blanchi certifiés sans plastique : Fabriqués à partir de fibres naturelles, ces sachets sont biodégradables, compostables et garantis sans aucun plastique.
• Sachets thermoscellés sans plastique : Certaines marques proposent des sachets thermoscellés qui ne contiennent aucun composant plastique, assurant ainsi une alternative véritablement écologique.
• Infusions en vrac : L’option la plus écologique. En utilisant une boule à thé ou une passoire, vous réduisez complètement les déchets.

Comment choisir des infusions sans plastique ?

Lorsque vous achetez vos infusions bio, vérifiez les mentions sur l’emballage. Recherchez des indications telles que « sans plastique », « biodégradable » ou « compostable ». Les thés Pukka, par exemple, utilisent des sachets cousus avec du coton biologique et sans plastique. Le papier de leurs sachets est composé à plus de 99 % de fibres naturelles, avec moins de 1 % de résine pour renforcer les fibres, garantissant un produit respectueux de l’environnement. Toutefois, il est toujours bon de vérifier les mentions spécifiques sur l’emballage.

Les engagements de 7-bio

Sur 7-bio, nous sélectionnons avec soin des produits qui respectent vos valeurs et votre santé. En mettant en avant des infusions bio sans plastique, nous vous proposons des alternatives éthiques et durables pour accompagner vos moments de détente.

Choisir des infusions bio sans plastique, c’est agir pour votre bien-être tout en protégeant la planète. Faites un geste simple et impactant en privilégiant des marques engagées !

Découvrez notre sélection d’infusions bio sur 7-bio.ch.

Références

• Étude sur la libération de microplastiques et nanoplastiques par les sachets d’infusions. ScienceDirect. Disponible sur : https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0045653524026377

La différence entre un vin bio et un vin bio dynamique réside principalement dans les pratiques agricoles et les principes philosophiques sous-jacents à chaque méthode. Voici un aperçu des différences :

Vin Bio

1. Pratiques agricoles :
   • Utilisation de méthodes biologiques pour cultiver les vignes.
   • Interdiction des produits chimiques de synthèse (pesticides, herbicides, engrais chimiques).
   • Utilisation de traitements naturels pour protéger les vignes (soufre, cuivre, préparations à base de plantes).
2. Certification :
   • Le vin doit obtenir une certification biologique délivrée par un organisme agréé (par exemple, le label « Bio Suisse » en Suisse ou « Label Bio » européen.
3. Vinification :
   • Réduction de l’utilisation d’intrants œnologiques, qui doivent être biologiques.
   • Limitation de la quantité de sulfites ajoutés.

Vin Biodynamique

1. Pratiques agricoles :
   • Utilisation de toutes les pratiques de l’agriculture biologique.
   • Application des principes de l’agriculture biodynamique, basée sur les théories de Rudolf Steiner.
   • Utilisation de préparations biodynamiques spécifiques, comme la bouse de corne (préparation 500) et la silice de corne (préparation 501).
   • Intégration des cycles lunaires et cosmiques dans les travaux de la vigne.
2. Certification :
   • Certification par des organismes spécifiques à la biodynamie, tels que Demeter ou Biodyvin.
3. Philosophie et pratiques additionnelles :
   • Approche holistique de la ferme comme un organisme vivant où chaque élément (sol, plantes, animaux) est interconnecté.
   • Renforcement de la vitalité des sols et des plantes grâce à des préparations biodynamiques spécifiques.
   • Gestion rigoureuse des composts et utilisation de pratiques visant à harmoniser les forces naturelles.
4. Vinification :
   • Respect des mêmes principes que pour la vinification biologique, avec une attention accrue à la vitalité et à l’énergie du vin.
   • Souvent, une utilisation encore plus réduite de sulfites et d’autres additifs œnologiques.

En résumé :

• Vin Bio : Se concentre sur l’interdiction des produits chimiques de synthèse et sur des pratiques agricoles respectueuses de l’environnement.
• Vin Biodynamique : Va au-delà des pratiques bio en intégrant des principes ésotériques et holistiques, avec une attention particulière aux cycles lunaires et cosmiques, et en utilisant des préparations spécifiques pour dynamiser les sols et les plantes.

Les vins biodynamiques sont souvent perçus comme étant encore plus naturels et en harmonie avec la nature, bien que la biodynamie soit parfois critiquée pour ses aspects plus ésotériques.

Retrouvez tous nos vin bio et bio dynamique en ligne

Les acides gras oméga-3 sont essentiels au bon fonctionnement du corps humain, en particulier pour le cerveau, le système nerveux et la rétine. Les principaux types d’oméga-3 comprennent l’acide alpha-linolénique (ALA), que l’on trouve dans les huiles végétales telles que celles de lin, de colza, de noix et de soja, ainsi que l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA), que l’on trouve dans les poissons gras tels que le saumon, le maquereau et les sardines. (Anses).

Les oméga-3 offrent de nombreux bienfaits pour la santé : ils réduisent la pression artérielle, diminuent les niveaux de triglycérides dans le sang et améliorent la santé cardiovasculaire. Ils préviennent également les maladies dégénératives liées à l’âge, comme la dégénérescence maculaire, et réduisent les risques de dépression et de démence​ (Anses)​. Récemment, des études ont montré que les oméga-3 améliorent la diversité microbienne du microbiote intestinal, favorisant ainsi des bactéries bénéfiques qui peuvent prévenir des maladies telles que le diabète et l’obésité​ (Doctissimo)​.

Pour profiter de ces avantages, il est recommandé de consommer régulièrement des aliments riches en oméga-3 tout en diversifiant son alimentation pour minimiser les risques liés aux contaminants (Anses)​.