La Petite Boîte Sardinen Natur – 3er-Pack von Phare d’Eckmühl

Entdecken Sie La Petite Boîte Sardinen Natur von Phare d’Eckmühl im praktischen 3er-Pack. Diese kleinen Sardinen in der Dose werden einfach mit Wasser und einer Prise Salz zubereitet, um den feinen Geschmack und die zarte Textur des Fisches zu bewahren. Sie werden verantwortungsvoll im Mittelmeer gefangen und kommen ohne zugesetztes Öl aus.

Die Sardinen Natur sind von Natur aus reich an Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren, Calcium, Vitamin D und Vitamin B12. Sie eignen sich ideal für eine ausgewogene Ernährung und passen hervorragend zu Salaten, Brot, leichten Mahlzeiten oder als kleine Vorspeise. Dank des 3er-Packs haben Sie immer eine Dose Sardinen griffbereit.

Die Vorteile von Sardinen

• Reich an Eiweiß mit 22 g pro 100 g.
• Natürliche Quelle von Omega-3 mit 2,7 g pro 100 g.
• Hoher Calciumgehalt mit 324 mg pro 100 g.
• Enthalten von Natur aus Vitamin D und Vitamin B12.
• Kohlenhydratfrei.
• Rezeptur naturbelassen, ohne Öl.
• Praktischer 3er-Pack, verzehrfertig.

Zutaten

SARDINEN (Sardina pilchardus), Wasser, Salz.

Fanggebiet

Mittelmeer.

Serviervorschläge

Genießen Sie diese kleinen Sardinen Natur pur, im Salat, auf Brot, mit Gemüse oder Kartoffeln. Sie eignen sich auch hervorragend für Aufstriche, Tapas und mediterrane Rezepte.

Nährwerte pro 100 g Abtropfgewicht

Nährwerte	100 g
Energie	685 kJ / 164 kcal
Fett	8,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	22 g
Salz	0,9 g
Calcium	324 mg
Omega-3	2,7 g
Vitamin D	8,9 µg
Vitamin B12	12 µg